افضل طريقة لتنشيط\ الدورة الدموية

بسم الله الرحمن الرحيم
انا مجربها وهي ان تغلي مقدار من الفلفل وتضعها على الجلد وستشعر بالدماء تتدفق نحو تلك المنطقة بس علتها انها يتحرق كتيييير لمدة ربع ساعة وبعدين يتروح الحرقة

يالهوى
عن نفسى مقدرش
شكرا على الموضوع

العفو