منتدى Friends City
10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا 829894
ادارة المنتدي 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا 103798
منتدى Friends City
10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا 829894
ادارة المنتدي 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا 103798
منتدى Friends City
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شبابى ,كمبيوتر , العاب ,موبايل
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
Cool Green 
Pointer

 

 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Always smile
عضو/ة مبتدئ
عضو/ة مبتدئ
Always smile


الفأر

10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا Empty
مُساهمةموضوع: 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا   10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 11, 2011 7:26 am

مرااااحب بالاعضاء المنورين
اعجبني الموضوع فوددت ان اضعه//

كيف يمكن لنا التعامل مع إدمان التكنولوجيا والإنترنت؟
1- أقنع نفسك بأن هذا الأسر للتكنولوجيا سيء جداً ويجعلك تفقد الكثير من إنسانيتك واصدقائك ومتعتك في الحياة.

2- اخرج للمشي يومياً نصف ساعة ولا تأخذ معك الجهاز الخلوي.

3- أغلق الجهاز الخلوي تماماً الساعة 10 مساءً.

4- اجعل هناك يوماً لمقاطعة الحاسوب في الشهر ، فمثلاً ليكن الجمعة الأولى من كل شهر.

5- اجعل هناك يوماً لمقاطعة الإنترنت غير ذلك اليوم الذي تقاطع فيه الحاسوب مرة كل شهر.

6- اقرأ لمدة ساعة في الأسبوع ؛ لكن انتظر!..يجب أن تغلق جهازك الخلوي والكومبيوتر والتلفاز أثناء القراءة.

7- لو كنت ممن تخرج من التعليم ولم يعد يكتب بيده ، قم باستخدام الورقة والقلم لتخليص موضوع مهم من صحيفة مرة واحدة أسبوعياً.

8- الصلاة في الجامع لو كنت مسلماً ، فهنا تقطع كل أنواع الاتصال التكنولوجي لدقائق.

9- إجبار نفسك على تعلم هواية أو رياضة وممارستها مرة واحدة أسبوعيا ، هنا النصيحة كل النصيحة بالشطرنج أو كرة القدم وكرة السلة ...أثناء هذه الألعاب أنت تفكر وتصرف طاقة وتكون بعيداً عن التكنولوجيا.

10- قم بالخروج إلى مكان بعيد عن الضجيج مرة واحدة شهرياً ، هناك فقط اجلس وتأمل وخذ معك ورقة وقلم لتكتب أي شيء...خذ معك الجهاز الخلوي لكن قاوم أن لا تبادر بإرسال شيء للناس...البحر أو الحدائق هي الأماكن التي أنصح بها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنيم
مدير
مدير
رنيم


الديك

10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا   10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 12, 2011 10:34 am

ثااانكس حنونة
موضوع فووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Eshraqaah
مدير
مدير
Eshraqaah


الفأر

10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا   10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 22, 2011 12:23 pm

تسلمين ياقمر
فعلن نصائح مهمة جدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Always smile
عضو/ة مبتدئ
عضو/ة مبتدئ
Always smile


الفأر

10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا   10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 23, 2011 2:42 pm

شكراا كثييير لمروروكم نورتوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MoOoOody
مدير
مدير
MoOoOody


الخنزير

10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا   10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 08, 2011 1:26 pm

تسلم الايااادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://naruto22.yoo7.com
 
10 نصائح كي لا تكون اسير التكنولوجيا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صور التكنولوجيا الحديثة
» نصائح = فائدة دنيا وأخرة
» كيف تكون فى صحه جيده
» لايهم من تكون
» عندما تكون مجروحا وتريد البكاء‎....

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى Friends City :: تكنولوجيا :: تكنولوجيا-
انتقل الى: